chiar asa ce este aia ?

neata fetelor, cine face cinste azi cu o cafea?

Salut!Care s-a trezit?Eu mi-am baut cafeaua si mi-am hranit nepotelul si catelul si aveam chef de vorba.

neata fetelor, sa aveti o zi buna

Ia spuneti,la ce minunatii mai lucrati azi?Eu mi-am facut o lista cu materialele necesare si cand am facut totalul m-am speriat ar trebui sa dau jumate de pensie.Partea proasta e ca nu gasesc tot ce vreau la aceeasi firma si ma costa cheltuielile de transport la fiecre colet.Trebuie sa mai tai de pe lista.

eu am in plan o lampa veche, vreau sa o fac frumoasa , cum nu am bani de casete de lemn (unde sunt in elementul meu) fac si eu ce pot

M-i s-a pus pata pe oua.gty a pus un link in care se decorau oua si chiar tehnica de golire despre care va intrebam,dar nu-l mai gasesc.

Neata, fetele. Alaltaieri era cate pe ce sa cumpar de la Plus o veioza in acest scop. Dar cand am vazut- mititica, asa, vreo 15 cm inaltime, cu 20 de Ron... am renuntat.

Cazimi a scris:

Ce inseamna rozeta de trandafiri?

in centru este un trandafir, iar de jur-imprejur dispusi sub forma de cerc boboci de trandafiri
uite aici am pus ce am lucrat, iar pe capacul primei cutii este rozeta
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]

scuze, am modificat

ok, multumesc

neata fetelor, azi incerc sa ma las de fumat, poate voi reusi pt a doua oara

Iti doresc din tot sufletul pt ca eu am incercat de zeci de ori si nu am reusit.In ultima vreme nici nu m-am mai chinuit desi pt sanatate e o decizie inteleapta.Dar cum sa fac daca nu merge cafeaua fara tigara....

asa si la mine, parca nu beau cafea daca nu am o tigare, am reusit sa ma las de fumat 6 luni, dar dupa cele 6 luni m-am luat iar de fumat ca o proasta, si acum iar o iau de la capat :explozie:

Am incercat cu timbre Nicorete dar nu au efect.Tot VOINTA te poate ajuta.Vezi,la teorie sunt buna

stiu ca tot vointa, dar este greu ,acum ca sotul nu este acasa ma pot abtine sa zic asa caci nu fumeaza nimeni si nu are cine sa ma instige, dar cand o veni sambata atunci este greu, caci il vad cum fumeaza si ma apuca dracii, nu stiu cum sa descriu , intr-un fel mi-e pofta

neata fetelor, offfff nu am fumat nimic, zici ca sunt in sevraj , as fuma o tigare din ochi

Buna ziua fetelor !
Sunt noua pe aici si-mi place tare mult ceea ce faceti. De aceea imi si place sa va urmaresc si poate si invat. Eu am cateva incercari de decupaje in carton, 3D insa ce vad aici, este de-a dreptul uimitor si va felicit pe toate pentru talent si va doresc multa inspiratie in continuare.

Mihaela, multumesc mult pentru mesajul in care mi-ai facut o primire calduroasa !

Mihaela, referitor la faptul ca vrei sa te lasi de fumat, sa stii ca nu este chiar o problema simpla. Deci, nicidecum nu tine numai de vointa. Nu am citit postari din urma ca sa vad ce ai scris, decat numai postul de azi.
Si eu sunt fumatoare .si am constatat multe detalii legate despre lasatul de fumat. Si am sa-mi permit si eu sa-mi dau cu parerea despre ce am aflat In primul si primul rand , inainte de a "porni la drum" trebuie sa acumulezi cat mai multe informatii despre acest aspect. Mai cu seama despre consecintele ulterioare. Desigur ca ai senzatii de fumat care, asa cum spui si tu, tot sevraj se cheama. Ei bine, acest aspect este extrem, extrem de important, mai ales la fumatorii cu vechime.
Personal am stat de vorba cu cineva aflat in aceasta situatie care, sanatos fiind, aceasta stare i-a produs afectiuni grave la inima si chiar a fost internat la urgenta la un moment dat. Mie mi-a spus ca medicul i-ar fi spus ca, daca nu se grabea, putea chiar sa-si piarda viata. Acum nu mai fumeaza insa, s-a ales cu o afectiune care trebuie tinuta sub control.

Acuma...nu stiu mai multe detalii deoarece discutia s-a purtat in tren iar interlocutor era un calator insa, pentru mine a fost un semnal de alarma in plus, ca sa ma pot informa din timp.
Multa sanatate !

geia nu prea am inteles, s-a lasat de fumat si au aparut probleme grave la inima ? sau cum ?

Abia astepta Mihaela informatia asta, ca sa-si aprinda o tigara si sa nu riste probleme grave de sanatate.

Mihaela, atentionarea nu vizeaza decat pe fumatorii cu multe pachete pe zi si un numar consistent de ani de "experienta" in spate. Pentru acestia este recomandata o trecere gradata, ajutor psihologic si chiar medicamantos. Altfel decizia de a pune stop de pe o zi pe alta este recomandata.

Iti trimit pe privat o carte care-ti poate fi de ajutor.

nu fumez un pachet de tigari la zi, dar 8-9 tigari fumez pe zi, asa ca trebuie sa ma hotarasc daca vreau sa ma las sau nu, acum sunt starea de "hai lasa,inca o saptamana"

Acum este momentul in care mai poti face ceva prin vointa ta, cat inca nu esti sluga tigarilor.

Nu le lasa sa te jubjuge! Zi-le NUUUUUUUUUUUUUU!

Mihaela, da ! Omul de care am povestit, a trecut prin clipe groaznice. Insa, el era trecut de prima tinerete si, pe langa faptul ca avea vechime mare in fumat, ajunsese si la 2 pachete pe zi.. Eu am povestit foarte scurt despre patania lui insa, a trecut prin multe stari total aiurea. Exact cum am auzit despre persoanele care se lasa de droguri. La inceput consuma bomboane mentolate si cate si mai cate substitute. Avea vointa mai ales ca incepuse sa-l impovareze cheltuielile cu tigarile. insa, pe parcurs au inceput "bucuriile"... Insomnii, batai accelerate ale inimii, senzatii de panica si de rau, si cate si mai cate. Pe mine m-a speriat groaznic atunci cand imi povestea, deoarece eu fumez un pachet pe zi si ma gandesc serios la momentul cand ma voi lasa.

Se spune ca, atunci cand te lasi, "te incearca" ispita la momente cu...cifra 3. 3 zile, 3 saptamani, 3 luni, 3 ani. Nu stiu cat este de real...

eu m-am lasat de fumat timp de 6 luni si dupa ce a avut un accident sotul, m-am speriat teribil si in disperarea mea de atunci m-am luat iar de tigari
sper sa ma mobilizez singura si sa reusesc iarasi performanta de a renunta la fumat